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蜂蜜怎么吃最好?10个网友常问QA懒人包
蜂蜜的营养价值早已被肯定,在养生风潮下,许多人以蜂蜜取代砂糖,还有人直接饮用蜂蜜水
10/10
2015
蟹膏蟹脂5部位少碰!恐胆固醇普林超标
浓浓秋意,大口吃蟹,一口口鲜黄肥美的蟹膏、蟹脂下肚,让人直呼过瘾!但是,肾脏科医师提醒,有肾脏疾病、痛风、高血脂问题的人,品尝秋蟹时,最好能把普林、胆固醇含...
10/09
2015
入菜制冰泡茶…菱角好食用
立秋时令,菱角产季到来,菱角入菜的猪脚、排骨、棒冰等美食
10/08
2015
市售发酵乳糖惊人 手做低卡酸奶
饭后一杯酸奶,健康减肥没烦恼?酸奶一直被视为健康减肥的法宝之一,但市售酸奶普遍添加高量的糖和人工添加物,喝多了恐怕减肥的目的还没达到,健康就先「闪红灯」了!...
09/30
2015
秋野餐4食谱代替烤肉
许多民众喜欢在夜宵吃点烧烤,但有研究显示,烤肉方式不当恐致癌!并建议如果觉得不吃烧烤就不行的民众,最好先将肉类水煮,或微波至八分熟再烤,避免烧烤过久产生致癌...
09/25
2015
牛肉烤不熟没关系?破解秋节3迷思
中秋月圆,开心吃更要吃健康!据统计,每逢中秋节前后,医院胃肠肝胆科门诊病患明显增加2至3成,以急性肠胃炎、消化不良占多数,医师提醒,要避免病从口入,应先甩开3...
09/24
2015
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