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冬天进补别踩地雷 糖尿病友牢记3诀窍
中国人爱吃补,尤其冬天更是补不停!长年患有糖尿病宿疾的先生,过去病情一向控制的不错,没想到竟来却频繁出现脚肿、血压升高、血糖破表等现象而就医
12/02
2015
癌后病患重训 死亡率降33%!
其实健身不只能减肥,对癌症病患也有帮助!国外研究发现,癌症病患如果接受重量训练,增加肌肉量,死亡率会降低33%。
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2015
隔夜茶会致癌?真能喝吗…
网络盛传:「喝隔夜茶会致癌?」、「隔夜茶有毒」的传言。但是,也有一些传言指出
11/24
2015
冬日嗑火锅 营养师:3点保证不发胖
寒风冷飕飕,又到了尝鲜吃火锅旺季。营养师提醒,冬天吃火锅不怕胖,应掌握3原则:
11/18
2015
你是香蕉便、小石便吗?必知6型排便
你排出的是比较软嫩的「香蕉便」?还是颗粒状的「小石头便」?
11/17
2015
别小看腰间肉!「苹果型身材」恐致命
随着健康意识的兴起,减肥成为了一种国民运动,但其实,肥胖造成的危害有多大,关键要看脂肪长在哪里
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2015
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